bild frauendialog 2015 für WP3. Klosterneuburger Frauendialog, Samstag 19.09.2015 ab 13:30 Uhr
Gymnasium Klosterneuburg, Buchberggasse 31, Klosterneuburg
Eintritt frei – Spenden willkommen!

Beim 3. Klosterneuburger Frauendialog des Soroptimist Club Klosterneuburg dreht sich alles um das Thema Bewegung für körperliches und mentales Wohlbefinden. Lassen Sie sich von den Impulsvorträgen von Prof. Hans Holdhaus, Sportwissenschafter und Direktor des Instituts für medizinische und sportwissenschaftliche Beratung (IMSB) Austria, sowie Mag. Stefanie Mrazek, Leistungssportlerin, überraschen. Im Anschluss haben Sie die Möglichkeit in 8 verschiedenen Sportworkshops Methoden zu lernen wie Sie durch Bewegung ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden steigern. Von ruhig und meditativ bis schweißtreibend ist für jeden etwas dabei. Nach der sportlichen Betätigung bieten „Speis und Trank“ in der Aula ausreichend Gelegenheit, den Tag in gemütlicher Runde ausklingen zu lassen.
Anmeldung erbeten unter http://tiny.cc/get-moving

Programm (Programm als PDF)

13:30 Uhr Einlass & Line Dance Vorführung
14:00 Uhr Eröffnung & Grußworte:
Präsidentin Mag. Susanne Eistert
Frauenstadträtin DI Dr. Maria-Theresia Eder
Sportstadtrat KR Martin Czerny
Direktor des BG/BRG Klosterneuburg, Mag. Robert Donner
Übergabe der Förderungen
15:00 Uhr Freude im und durch Sport
– jetzt-heute-hier und morgen
Mag. Stefanie Mrazek, Leistungssportlerin
15:30 Uhr Bewegung – Das Universalmedikament
Prof. Hans Holdhaus, Sportwissenschafter
16:00 Uhr Diskussion
16:30 Uhr Kleiner Umtrunk und ggf. Umkleiden für die Workshops

Workshops

Yoga & Klang mit Andrea Holzer
Nordic Walking mit Antina Duit
Vital for Brain Koordinationstraining mit Mag. Manuela Scheruga
Cross fit goes daily mit Mag. Stefanie Mrazek
Pilates mit Michelle von beyond pilates
Salsa mit Nena Verona
Qi Gong mit Dr. Elfriede Rossori
Line Dance Group mit Maria Teuschl

17:00 Uhr 1. Durchgang Sportworkshops
17:30 Uhr Pause zum Wechsel in andere Workshops
17:45 Uhr 2. Durchgang Sportworkshops
ab 18:30 Uhr gemütlicher Ausklang mit Buffet in der Aula

Kinderbetreuung für Kinder ab 3 Jahren.
Bitte um rechtzeitige Anmeldung!

Tombola – jedes Los gewinnt!

Mit Ihrer Spende ermöglichen Sie die folgenden Projekte: Wege aus der Magersucht, ein Projekt gemeinsam mit dem Elternverein des BG/BRG Klosterneuburg und die Mädchengruppe der Kindersozialdienste St. Martin

Anmeldung erbeten unter http://tiny.cc/get-moving

 

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